Asosiy qismga o‘tish
TURNIK.UZ — sport va bolalar maydonchalarini ishlab chiqarish
Mundarija
Uy uchun bruslar - Polga qo'yiladigan yoki devorga o'rnatiladigan, qaysi biri yaxshiBruslar

Uy uchun bruslar - Polga qo'yiladigan yoki devorga o'rnatiladigan, qaysi biri yaxshi

TURNIK.UZ

Ko'pchilik uyda brus bilan mashq qilish uchun alohida xona va katta ta'mirlash kerak deb o'ylaydi. Aslida hammasi modelga bog'liq: ba'zilari polga qo'yiladi va teshish talab qilmaydi, boshqalari devorga mahkamlanadi va joyni tejaydi. Uy uchun bruslar orasidagi tanlov - bu barqarorlik, bo'sh joy va o'rnatish qiyinligi o'rtasidagi murosadir.

Maqolada ikkala turning farqi, xonaga qo'yiladigan talablar, kattalar va bolalar uchun qanday balandlik tanlash, sozlanadigan modellar va paraletlar kerakmi-yo'qmi - bularning barchasini ko'rib chiqaman. Siz tanlash uchun cheklistga ega bo'lasiz va aynan qaysi variant sizga mos kelishini tushunasiz.

Polga qo'yiladigan va devorga o'rnatiladigan bruslarning farqi

Asosiy farq - tayanch nuqtasida. Polga qo'yiladigan modellar keng ramka yoki ustunlar orqali polga turadi, ularni asosiy devorlarga mahkamlash shart emas. Devorga o'rnatiladiganlari esa ko'taruvchi devorga yoki mustahkam ustunga ankerlar bilan mahkamlanadi va polga bog'liq emas.

Qolgan farqlar shundan kelib chiqadi. Uy uchun polga qo'yiladigan bruslar og'irlik va asos maydoni hisobiga barqaror, lekin 1,5-2 m² gacha joy egallaydi. Devorga o'rnatiladiganlari deyarli joy egallamaydi, ammo tekis va mustahkam devor hamda teshishni talab qiladi. Devor ko'tarib berishiga shubha qilsangiz - polga qo'yiladigan variantni tanlang.

Asosiy parametrlar bo'yicha solishtiring:

ParametrPolga qo'yiladiganDevorga o'rnatiladigan
TayanchPol, keng ramkaKo'taruvchi devor
TeshishKerak emasKerak
Maydon1-2 m²0,3-0,5 m²
Ko'chirishKo'chirish mumkinDemontaj qilish qiyinroq
Mos keladiKvartira, dala hovli, garajMustahkam devorli kvartira

Tanlov devorni teshishga tayyorligingizga va qancha joy ajratishingizga bog'liq.

Polga qo'yiladigan bruslar: afzalliklari, kamchiliklari va xonaga qo'yiladigan talablar

Polga qo'yiladigan bruslar - ijara kvartira yoki devorlarga tegib bo'lmaydigan uy uchun eng universal variant. Ular uy egasidan ruxsat talab qilmaydi va oson ko'chiriladi.

Afzalliklari: teshish shart emas, vaqtincha olib qo'yish mumkin, har qanday polga mos keladi. Kamchiliklari: joy egallaydi, sirpanchiq qoplamada tebranishi mumkin, notekis polga qo'yib bo'lmaydi.

Bruslar uchun xonaga talablar oddiy. Pol tekis va qattiq bo'lishi kerak - gilam yoki qalin ko'rpa ustida ramka «suzib» ketadi. Ramka kengligi odatda 60-80 sm, uzunligi 120-160 sm, dastalar balandligi 100-140 sm. Xarid qilishdan oldin polda shu o'lchamdagi to'rtburchakni belgilab, mebel xalaqit bermasligini tekshiring.

Yig'gandan so'ng barqarorlikni tekshirish: dastalardan ushlab, u yoq-bu yoqqa silkiting. 5 mm dan ortiq bo'shliq bo'lsa - ulanishlarni mahkamlang. Ramka hali ham tebransa, rezina osti qo'yishlar qo'ying. Polga qo'yiladigan bruslar barqarorligi ko'p jihatdan shu ikki tekshiruvga bog'liq.

Devorga o'rnatiladigan bruslar: devorga qanday mahkamlash va qanday balandlik tanlash

Uy uchun devorga o'rnatiladigan bruslar ko'taruvchi devorga diametri kamida 10 mm bo'lgan ankerlar bilan mahkamlanadi. Devor g'isht, beton yoki monolitdan bo'lishi kerak. Gipsokarton, penoblok va gazoblok jiddiy yuklamalarga mos kelmaydi.

O'rnatish balandligi bo'yga bog'liq. Uy uchun bruslar balandligi shunday tanlanadi-ki, osilganda oyoqlar polga tegmasin: kattalar uchun odatda poldan 220-240 sm. Bolalar uchun - 140-160 sm, u yetib torta olishi uchun. Sozlanadigan devor bruslari turli bo'ylarga moslash uchun balandlikni qayta teshmasdan o'zgartirish imkonini beradi - oila uchun qulay.

Devorga ishonchingiz komil bo'lmasa, uning qalinligi va materialini tekshiring. Betonga mahkamlash uchun xanjar ankerlar, to'liq g'ishtga - kimyoviy ankerlar mos keladi. Kattalar tortilganda bitta ankerga tushadigan yuk 100-150 kg gacha, shuning uchun mahkamlagichda tejashmang. Bruslarni devorga qanday mahkamlash bo'yicha savol tug'ilsa, materialga qarab anker tanlang.

Uy uchun parallel bruslar namunasini ko'ring balance-03-parallelnye-brusya. Ular ixcham va kvartirada o'rnatish uchun mos keladi.

Sozlanadigan bruslar va paraletlar: kimga mos keladi

Sozlanadigan devor bruslari - kattalar ham, bolalar ham mashq qiladigan oilalar tanlovi. Mexanizm dastalarni balandlik va kenglik bo'yicha o'zgartirish imkonini beradi. Bu qulay, lekin bo'shliqni oshiradi: xarid qilishdan oldin fiksatorlar sifatini tekshiring.

Paraletlar - past ustunlardagi qisqa bruslar. Ular tortilish uchun emas, balki otjimaniya, stoyka va muvozanat ustida ishlash uchun. Paraletlarni uyda mashq qilish uchun bruslar bilan birga sotib olish arziydi, agar vorkaut yoki krossfit dasturlari bo'yicha shug'ullansangiz. Ularning balandligi odatda 30-40 sm, ular minimal joy egallaydi va shkafga oson yig'iladi.

Vazifalar bo'yicha taqqoslash:

TuriNima uchunQancha joy egallaydi
Polga qo'yiladiganKuch chiqishlari, stoykalar1-2 m²
Devorga o'rnatiladiganOtjimaniya, tortilish0,3-0,5 m²
ParaletlarOtjimaniya, muvozanat0,3 m²

Agar joy kam bo'lsa, mashqlar esa xilma-xil bo'lsa, devorga o'rnatiladigan bruslardan boshlang va paraletlarni qo'shib oling.

Kvartira, dala hovli yoki garajga bruslarni qanday tanlash kerak

Kvartira uchun bruslar ixchamlik va shovqinsizlikni talab qiladi. Polga qo'yiladigan modellarda tayanchlarda rezina qoplamalar bo'lishi kerak. Devorga o'rnatiladiganlarini faqat ko'taruvchi devorga mahkamlang, pardevorga emas. Agar devorlar yupqa bo'lsa, polga qo'yiladigan variantni tanlang.

Dala hovli yoki garajda har qanday modellarni, shu jumladan ko'cha bruslarini qo'yish mumkin, agar xona isitilmasa. Garaj uchun polga qo'yiladigan ramkalar mos keladi - ularni ko'chirish mumkin. Dala hovli uchun turnik va bruslardan iborat kombinatsiyalangan komplekslarni ko'rib chiqing.

Narxni taxmin qilish uchun mahsulot, mahkamlagich va o'rnatish narxini qo'shing. Toshkentda devor bruslarini o'rnatish 1-2 soat davom etadi, polga qo'yiladiganlar teshmasdan 30-60 daqiqada yig'iladi. Uyda bruslarni o'rnatish uchun shu vaqtni rejalashtiring. Shahar bo'ylab yetkazib berish - tayyor bo'lgandan keyin 1-2 kun ichida.

Balandlik zaxirasini unutmang: dastalardan shiftgacha kamida 50 sm bo'lishi kerak, aks holda kuch chiqishi qilib bo'lmaydi.

To'plamga nima kiradi va o'rnatish uchun nima kerak

Standart to'plam: bruslar, mahkamlagich, yo'riqnoma. Devorga o'rnatiladigan modellar uchun ko'pincha qutida bo'lmagan ankerlar kerak bo'ladi. Buni xariddan oldin aniqlang. Polga qo'yiladiganlar uchun - rezina osti qo'yishlar va yig'ish uchun kalitlar.

Bruslarni montaj qilishdan oldin tekshirishlar:

  • Devor ko'taruvchi ekanligiga ishonch hosil qiling: taqillating, ovoz bo'g'iq bo'lishi kerak.
  • Polning tekisligini nivelir bilan tekshiring: metrga 5 mm dan ortiq farq bo'lsa - qistirma kerak.
  • Teshiklarni nivelir bo'yicha belgilang, dastalar parallel turishi uchun.

O'zingiz teshishni xohlamasangiz, o'rnatishni buyurtma qiling. Mutaxassis devor materialiga qarab mahkamlagich tanlaydi va bruslarni 1-2 soatda o'rnatadi. Mahsulotlarga kafolat - 12 oy, o'rnatishga - 6 oy.

Bolalar uchun uy bruslari: necha yoshdan va mashqlarni qanday sug'urtalash

Bola bruslarga taxminan 4-5 yoshda qiziqadi, lekin 10-12 yoshgacha snaryadda nazoratsiz mashq qilmasligi kerak. 7 yoshgacha bolalar qiladigan hamma narsa - osilish, qo'llab-quvvatlash bilan tortilish, osilganda oyoq silkitish. Qo'llarga tayanadigan kuch elementlari (tayanchda otjimaniya, stoyka, bruslarda umbaloq oshish) 8-10 yoshdan va faqat past snaryadlarda beriladi.

Polga qo'yiladigan modellar bolalar uchun qulayroq: dastalar balandligi ko'rinadi, ularga o'tirish osonroq, yiqiladigan joy yo'q. Sozlanadigan devor bruslarini pastki darajaga qo'ying, bola toza 5-6 marta tortilmaguncha.

  • Snaryad ostida ko'rpa yoki turistik gilam 8-10 sm - majburiy. Hududni kamida 1 × 2 m yopib qo'ying.
  • Dastalar orasidagi masofani tekshiring: bolalar kaftlari uchun 32-38 sm yetarli, kattalar uchun 42-50 sm.
  • Qoida osib qo'ying: faqat kattalar hozir bo'lganda mashq qilish. 7 yoshgacha bolalar uchun - istisnosiz.
YoshNima mumkinDastalar balandligi / kengligiSug'urta
4-6 yoshOsilish, qo'llab-quvvatlash bilan tortilish1,1 m gacha / 32-36 smKattalar yonida, ko'rpa
7-9 yoshTortilish, silkitish, to'g'ri qo'llarda tayanch1,1-1,3 m / 36-40 sm8 sm ko'rpa, sug'urta
10-13 yoshTayanchda otjimaniya, oddiy elementlar1,3-1,5 m / 40-46 sm10 sm ko'rpa, nazorat
14+ yoshTo'liq dastur1,5-1,7 m / 44-50 smKo'rpa, afzal hamkor

Snaryad xavfsiz ekanligini qanday bilish mumkin: birinchi mashqdan oldin tekshirish

Yig'gandan so'ng besh daqiqalik tekshiruv sizni jarohat va mahkamlagichni almashtirishdan qutqaradi. Bandlarni tartib bilan o'ting, hech birini tashlab ketmang.

  1. Dastadan ushlab, butun vazningiz bilan 10-15 soniya osilang. Snaryad tebranmasligi, g'ichirlamasligi va polda siljimasligi kerak.
  2. Ramkani qo'llar bilan u yoq-bu yoqqa silkiting. 3-5 mm dan ortiq bo'shliq - boltni mahkamlang va sozlash osti qo'yishlarini qo'ying.
  3. Devorga mahkamlagichni ko'zdan kechiring: ankerlar zich o'tirishi kerak, qalpoqlar chuqurlashmagan, shaybalar joyida. O'rnatishdan bir hafta o'tib kalit bilan tortilganini tekshiring.
  4. Kaftingizni dastalar ustida yurgizib chiqing. Siniq, tirqish, yalang'och metall - silliqlang yoki almashtiring.
  5. Polda barqarorlikni tekshiring: korpusni oldinga-orqaga silkiting. 10 mm dan ortiq siljish - sirpanishga qarshi qistirmalar qo'ying yoki tayanchlarni sozlang.

Qoplama haqida alohida. Kukunli bo'yoq yillar davomida saqlanadi, rezinalangan dastalar esa ho'l kaftlarda ham sirpanmaydi. Payvand choki tekis, g'ovak va oqmasiz bo'lishi kerak. Agar chok yonida yoriq yoki quvur ichida zang ko'rsangiz, snaryadni sotuvchiga qaytargan ma'qul.

BelgiSababNima qilish kerak
Yuklamada g'ichirlashRamka boltlar bo'shashganMahkamlagichni torting, bir haftadan keyin tekshiring
Dastalar bo'shligiVtulka yeyilgan yoki qisqich zaifVtulkani almashtiring, ta'mirdan oldin mashq qilmang
Snaryad polda suriladiRezina qoplamalar yo'q yoki qoplam sirpanchiqQoplamalarni qo'ying, gilam qo'ying
Anker chiqib ketdiGipsokarton yoki bo'shliqli blokka o'rnatishKo'taruvchi devorga ko'chiring, 10+ mm ankerlar oling

Bruslarni o'z ishlab chiqarishimizdan buyurtma qiling: biz 2-3 mm po'lat quvurdan kukunli bo'yoqli polga qo'yiladigan va devorga o'rnatiladigan modellarni ishlab chiqaramiz, mahkamlagichlar bilan jihozlaymiz va kafolat beramiz. Xonani o'lchash, devorga yuklamani hisoblash va o'rnatish - Samarqanddagi manzilingiz bo'yicha.

Uy uchun bruslar tanlash va o'rnatishda tez-tez uchraydigan xatolar

Xato: devor bruslarini gipsokarton yoki penoblokka mahkamlash. Xavf: mahkamlagich birinchi yuklamada chiqib ketadi. Qanday oldini olish mumkin: faqat beton yoki g'ishtdan ko'taruvchi devorlardan foydalaning yoki polga qo'yiladigan bruslarni oling.

Xato: ankerlarda tejash. Xavf: bo'shliq va yiqilish. Qanday oldini olish mumkin: yuklama zaxirasi bilan diametri 10 mm dan boshlab ankerlar sotib oling.

Xato: polga qo'yiladigan bruslarni qistirmalarsiz sirpanchiq polga qo'yish. Xavf: ramka yoyilib ketadi. Qanday oldini olish mumkin: rezina gilam yoki maxsus osti qo'yishlar qo'ying.

Xato: balandlikni «ko'z bilan» tanlash. Xavf: mashq qilish noqulay, bola yetib bormaydi. Qanday oldini olish mumkin: barcha foydalanuvchilarning bo'yini o'lchang va 20-30 sm qo'shing.

Bu xatolardan qochishga uy komplekslari katalogi yordam beradi, unda sinalgan modellar to'plangan. Shuningdek, yig'iladigan bruslarni ko'ring brusya-raskladnye-black-bull - ular yig'iladi va mashqdan keyin yig'ishtiriladi.

Xariddan oldin gimnastika snaryadlari uchun GOST bilan tanishing - unda xavfsizlik talablari ko'rsatilgan. Devorlarga osma uskunalarni mahkamlash uchun qurilish normalariga, masalan, SNiPga tayaning.

Xulosa: mustahkam devorli kvartira uchun devor bruslarini tanlang - ular joyni tejaydi. Agar devor shubha tug'dirsa yoki ijarada yashasangiz, polga qo'yiladiganlarni oling. Mashqlar xilma-xilligi uchun paraletlarni qo'shing. Turnik kompaniyasi Toshkentda bruslar va uy komplekslarini ishlab chiqaradi, O'zbekiston bo'ylab yetkazib beradi va o'rnatishni amalga oshiradi. O'lchash va maslahat - bepul.